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能有人代生孩子吗_孕38周能吃巧克
力吗

　　孕38周已经接近分娩期，此时更需要按时的进行产检，以明确胎儿的胎位状况，如果有异常，需要及时的到医院就诊，并采取终止妊娠的措施。因为孕晚期很容易出现产妇的一些并发症，所以更需要格外的注意孕期的饮食。那么孕38周能吃巧克力吗？大家一起来了解一下吧！

　　孕38周是能吃巧克力的，但食用量一定不宜过多，可以根据孕周在医生的指导下食用。进入了孕晚期，适当的吃一些巧克力，可以增加孕妇身体热量，为孕妇分娩前补充体能。但并不是所有的孕妇都可以食用巧克力的，由于巧克力中的糖和咖啡因含量比较高，如果在妊娠期有糖尿疾病或者失眠的症状，巧克力是一定不可以食用的，特别是在晚上。

　　另外，在孕晚期要适当的控制饮食，少食多餐，不能因为孕晚期胃口不佳而减少饮食量，越临近分娩对于营养的需求越高。同时，注意个人卫生，保持良好的清洁习惯，为宝宝提供良好的生产环境。重视妊娠纹对于爱美的准妈妈来说也很重要，因此在产前要做好皮肤的护理工作，去除妊娠纹。

　　每个人在睡觉的时候，都会有不同的睡姿的。这些睡姿看起来非常普遍，可是一旦怀了孕之后，妈妈的睡姿就会变得非常重要。尤其是在养胎的时候，妈妈更得要注意自己的睡姿了。那么怀孕养胎怎么躺呢？

　　1.怀孕早期

　　如果是在怀孕早期的话，妈妈可以用不同的姿势睡觉，都是可以的。毕竟宝宝还很小的，也没有完全发育成小孩子的模样，还是待在妈妈的盆腔里面的。所以不管妈妈采取什么样的姿势睡觉，都不会压迫到肚子里的宝宝。可以放心用不同的姿势睡。

　　2.怀孕中期

　　怀孕中期的时候，妈妈就会发现肚子有明显的隆起来了。这个时候就建议妈妈使用左侧卧位的方式来睡觉。有些妈妈在采用这种方式来睡觉的时候，就会感觉特别的不舒服。感觉到不舒服的话，也可以换着右侧卧位睡觉。

　　3.怀孕后期

　　怀孕后期妈妈也得要保持左侧卧位的方式睡觉的。采取这样的姿势睡觉就可以避免自己得妊娠高血压，而且还可以避免宝宝发育迟缓。长时间用这个姿势睡觉确实会有一些难受，可以买个孕妇专门用的枕头，就会舒服很多。

　　现在都知道在怀孕的时候该怎么躺了吧。越是到怀孕后期的时候，妈妈就越得要注意自己的姿势，才不会压迫到肚子里的宝宝。