武汉助孕宝宝胃凉怎么办，武汉助孕宝宝有点凉胃怎么办

宝宝胃寒怎么调理

食物会引发胃痛,因此在饮食上要注意，那么， 宝宝胃寒如何调理？

　 　宝宝胃寒的调理

在饮食上，脾虚胃寒的儿童食物应该主要以温胃散寒的食物为主，如胡椒、狗肉、猪肚等。在日常生活中也要纠正不良的饮食习惯，定时定量，尽量少吃刺激性食物，平时也不要吃寒冷凉性的食物，增加运动量。

在早晚的时候，可以适当的喝点姜糖水,也有助御寒胃，再服用一些中药进行调理治疗，效果会更好。除开使用食物调理之外，还可以使用茶疗调理，鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖，与红茶一起冲饮，可治疗受凉引起的寒症，在平时也可以给孩子喝一点红茶。

长期服用红茶可以驱散体内的寒气，使得胃寒症状得以缓解，除此之外，使用胡椒，将其砸碎后加以红糖水冲服，拥有治胃寒和一定的疗养温胃的作用，因此，合理的膳食，食疗对脾虚胃寒也有很好的疗养作用。

儿童也可以从酵素调理方面入手，由于脾虚胃寒一般以脾阳虚为主，因此，治疗脾虚胃寒还是要从脾、胃入手。在生活中可以给孩子适当的`增加吸收一些长生酵素，其中含有蛋白酵素，不但有补脾养胃的作用，还可以促进细胞循环，对驱散体内寒气以及增加体内气血，从而得以缓解脾虚胃寒的症状。

其实“冬病夏治”这话说的很有道理，因为夏季是治疗脾虚胃寒的好时机，因此，在酵素调理的基础上，要多运动，注意食物的进补，不能因为时间或者其他的原因就减少孩子运动的时间，多运动不但可以助助孩子更好的改善身体状况，还可以防备其他的病症发生。

胃寒吃什么好

小米

小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养价值较高的养胃食品。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。小米的营养如此丰富，被营养专家称为“保健米”，不过，谷万里指出，由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。

南瓜

南瓜性温，味甘。南瓜之所以有很好的养胃功效，是因为南瓜含有维生素、果胶和碳水化合物，维生素能促进胃体肌肉弹性，碳水化合物能保护胃部免受刺激，含有的膳食纤维细软，容易吸收。果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。

　 　菠菜

菠菜叶中含有一种类似胰岛素的物质，能使血糖保持稳定；菠菜富含各种维生素，能够防治口角炎、夜盲症；菠菜还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。另外，菠菜能清理人体肠胃里的热毒，可防治便秘，使人容光焕发，被誉为肠胃热毒的“清理工”，是养胃佳肴。

　 　胡萝卜

性味甘平，中医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

　 　洋葱

吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。

大蒜

大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。

　 　姜

姜也是中药的一种，能健脾利湿，姜皮有轻微的利尿作用。姜也可以轻微地刺激胃酸的分泌，有助消化，但又不会过度刺激肠胃道。姜是热性，只有在吃过量的时候才会口干舌燥、喉咙有轻微的疼痛。

胃寒的调理方法

　 　养成良好的生活习惯

良好的作息时间，对人的身体有很多益处，减少胃寒的发病率。一般的良好的生活习惯是早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。一般饭吃七分饱，切勿暴饮暴食。必须按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。如果爱吃辣的患者，要戒辛辣、油炸、烟熏呃食物，如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

积极食疗和按摩保健

有胃寒的患者要多食温热食物，比如：羊肉、狗肉等，这些温热食物均有养胃效果，并且适合调理胃寒病症；另外，也要多食养胃的失误，如大蒜等，大蒜具有消毒杀菌的作用，可以助助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

多吃养胃的营养餐

（1）白酒烧鸡蛋：白酒烧鸡蛋具有养胃的作用，祛寒，是调理胃寒的最佳食法。

吃法：准备50克的二锅头白酒，将它倒在茶盅里，然后打1个鸡蛋在有白酒的茶盅里，接着把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次就可以了。

注意：鸡蛋不加任何调料。

（2）鲜姜、红糖：鲜姜、红糖治胃寒痛，能调理好自己的胃寒。

吃法：先准备鲜姜500克（细末），红糖250克；然后把它们腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

（3）苹果：吃苹果可缓解胃里含有过多的胃酸，有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了。

宝宝肠胃受寒怎么办？

宝宝肠胃受寒还要给宝宝的肚子做好保暖工作。家长可以根据宝宝的实际情况适当增添衣服，或者宝宝睡觉的时候给小肚子盖上被子。

姜末敷肚脐把姜弄碎，用酒精棉将其包起来放在宝宝肚脐上，然后用手掌捂在肚脐处，捂半个小时左右。需要注意的是姜片不要太多，宝宝睡觉的时候也要有专人看护，防止宝宝乱动将姜弄掉。

热鸡蛋敷肚脐可以煮个鸡蛋给宝宝敷肚脐，因为刚煮熟的带壳鸡蛋保温性高，不容易冷却。热敷肚子的时候，可以促进肚子的血液循环，缓解疼痛。

喝姜汤把姜切片，放入水中煮沸，然后可以加入少许红糖，待红糖融化即可装碗，等姜汤放温再给宝宝喝。因为姜是暖性的，可以保暖，缓解宝宝因为受凉导致的肚子疼。注意：姜汤不要太烫也不要太凉，温热至好。太烫会烫伤宝宝口腔，太凉会加重宝宝受凉肚子疼的病情。

新生儿凉胃了怎么办?

可以先用生姜红糖水温胃散寒以止呕.

婴幼儿胃炎建议暂时禁食一段时间4——6小时，也不可服药，目的是想让胃得到充分的休息而有利于恢复.如果渴得狠了，可以少量喝点红糖水.等孩子不再呕吐了，可以少量多次地先吃些白粥，可以放一点点的盐，不能放油.然后慢慢增加食量，直到可以吃饭，但还是以清淡、容易消化的食物为好.很多孩子在呕吐后往往会出现腹泻症状，请注意.如果腹泻及呕吐得厉害，甚至出现了渴饮、眼窝凹陷、皮肤弹性变差等脱水症状，那是要及时就医的.