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很多女性都以为怀孕的日子是煎熬的,毕竟一天天沉重的身体,让很多女性会觉得越来越吃力,其实,生完宝宝之后要面对的事情也不少,尤其是在月子期间的调养,因此现在要说的是产妇手臂痛是什么原因?
由于产妇的体质相对是比较虚弱的,对外界的一些不利因素会更加敏感一些,此时产妇如果休息不好,或是经常做家务或洗东西,特别是经常接触冷水等,是极易诱发手臂疼、手疼或关节疼的。
由此可见,在坐月子期间要注意避免接触冷水,尤其是在初春、深秋和冬季,建议用温热的水洗手,经常将手臂抬高,使静脉及淋巴液加快回流,可缓解疼痛。母乳喂养期间不要擅自使用药物,如果疼痛难忍,要在医生指导下采取治疗措施或服用药物。
休息是坐月子期间的重中之重。产后一定要在家静养,注意睡眠,不要太过劳累,少抱着孩子,少做或不做家务,多休息才是调养身体的关键。