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发布时间:2022-06-24   来源:未知    
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#国内公立医院供卵卵源多吗#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:】害的我不敢喝水,结果产检时候医生说,羊水少,我这才,白天喝水,喝好多水,晚上饭后不喝水,睡前先去厕所,尿频现象也没有那么严重了,好的多了,也睡的好了
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再说说关于影响孕晚睡眠的一些症状的处理小方法:
1;腿抽筋,问了医生,医生说我这是缺钙了,可是我一直都有吃钙片的呀,么办法。医生说宝宝越来越大,吸收的营养就会越来越多,每天一片钙片不能达到宝宝的吸收要求,所以我还要补钙,然后我就买了孕妇奶粉。美素佳儿的奶粉,含钙也蛮高的,每天三勺,每天一次,还有喝纯牛奶。每天一盒,吃了2天,就不抽筋了
2;尿频,我家厕所在楼下,婆婆给我买了尿桶,哈哈,让我夜里不来会跑。不过蛮好的,月子里不让见风,我也不能下楼,所以,提前用把,最起码起夜时候还能再睡的快些
3;肋指疼,后来我就在肚子那里放个软枕头。软的东西,让肚子压着,可以减缓疼痛,自从压了小软枕以后就比以前好多了,睡觉时候不怎么疼了
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【孕晚心情】心情还是蛮好的把,因为怀孕的女人就是挺不容易的把,各种睡不好,各种躺不好。各种不舒服这样的,不过心情好也是一天心情不好也是一天,还不如心情好一点,让自己开心一点,心情不好的时候,我就找朋友聊聊天,给老公打打电话,吃吃小零食什么的,心情就会变得好了,其实我还是蛮好哄的,只要有好吃的就好。
【经验总结】孕晚期都是会有各种的压力和睡不好觉,不过都是很正常的,白天多去散散步,多出去走走看看,让自己忙一点,过的充实一点,晚上睡觉就会睡的特别好,我每天都和朋友闲聊,宝爸晚上下班回来再陪我出去买东西,转悠转悠,一天过的很充实,所以就会睡的特别的好,抽筋的人注意补钙,看看我的方法,2天就不抽筋了,尿频就晚上6点以后不要喝水,白天可以多喝一点,晚上睡的才会更好呢。#国内公立医院供卵卵源多吗#

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