2020代孕多少钱_西芹清炒鲜百合 初秋宁心安神

发布时间:2021-05-30   来源:未知    
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秋天气候日渐干燥,情绪也变得格外的烦躁。百合性平味甘,能补中益气,养阴润肺,止咳平喘,很适合在秋天食用。(关注微信公众号“愉悦妈妈”,查看更多育儿知识)

西芹清炒鲜百合

西芹清炒鲜百合

食材:西芹250克、百合30克、枸杞5克、生姜5克、生粉适量、盐适量、调味粉适量、花生油适量

步骤:

1、枸杞用温水浸泡至完全泡发,洗净。

2、锅中放入油,以中火烧至五成热,放入姜末爆香,随后放入西芹翻炒片刻。

3、放入百合、盐和调味粉,翻炒均匀。代怀孕网站代孕最好医院

4、最后放入枸杞、水和生粉打成的勾芡,将汤汁收稠即可。

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