2020代孕多少钱_西芹清炒鲜百合 初秋宁心安神

秋天气候日渐干燥，情绪也变得格外的烦躁。百合性平味甘，能补中益气，养阴润肺，止咳平喘，很适合在秋天食用。（关注微信公众号“愉悦妈妈”，查看更多育儿知识）

西芹清炒鲜百合西芹清炒鲜百合食材：西芹250克、百合30克、枸杞5克、生姜5克、生粉适量、盐适量、调味粉适量、花生油适量步骤：1、枸杞用温水浸泡至完全泡发，洗净。2、锅中放入油，以中火烧至五成热，放入姜末爆香，随后放入西芹翻炒片刻。3、放入百合、盐和调味粉，翻炒均匀。代怀孕网站。代孕最好医院。4、最后放入枸杞、水和生粉打成的勾芡，将汤汁收稠即可。推荐阅读：9种食物提高记忆力 常吃变聪明秋季干燥易上火 吃点柚子祛火去秋易干燥 少量多次喝足水