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　　对准妈妈来说，怀胎十月，一切为了顺利的分娩，因此，在产前，准妈妈一定要做好全面的准备工作，在这里，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，产前一定要注意以下这七大要点，一起来了解下吧。

　　一、医院多种措施助顺产

　　随着围产医学的飞速发
展，提倡回归自然，促进自然分娩，减少人为干预，如减少会阴。侧切、不剃阴毛、不灌肠等，都是减少准妈妈损伤和感染几率的医学措施。

　　目前各医院都在开展分娩镇痛，采用硬膜外麻醉阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛，由于麻醉剂用量很小，产妇仍然能感觉到宫缩的存在。电针、耳针等方式减少疼痛，使准妈妈轻松愉快地度过产程。同时，部分医院开展的丈夫陪产、康乐待产，都可以缓解准妈妈临产后的紧张焦虑情绪，促进产程顺利进行。

　　二、合理营养控制体重

　　孕期合理营养，控制体重，理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。

　　宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，准妈妈难产率会大大增加。如果在产前检查，孕妇身体各系统化，若出现一系列相适应的变超越生理范围或孕妇本身患有某种疾病不能适应妊娠的改变，则孕妇和胎儿都可出现病理情况。中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。

　　为了控制新生儿的体重，妊娠期间孕妇在保证营养均衡的情况下，多吃新鲜蔬菜和含蛋白质中主要的三个组成元素之一。在中枢部，由神经元的轴突或长树突集聚而成。它不含胞体只有神经纤维。白质由被髓鞘包覆著的神经轴突组成，控制着神经元共享的讯号，协调脑区之间的正常运作。少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。

　　三、产前检查要定期

　　孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

　　整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。初次检查一般在孕4个月，在怀孕4-7个月内每月检查一次，孕8-9个月每两周检查一次，最后一个月每周检查一次;如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。

　　定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，孕妇营养是否良好等;也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠高血压、糖尿病、贫血等疾病，以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展而影响经阴道分娩。在妊娠期间，胎位也可发生变化，如果及时发现，就能适时纠正。如果不定期做检查或检查过晚，即使发现不正常的情况，也会因为延误而难于或无法纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。

　　胎儿在妈妈的肚里总是喜欢来回动，而连接宝宝和妈妈的脐带就特别容易缠绕住宝宝的脖子，如果出现了脐带缠绕住宝宝的脖子的情况，在宝宝出生的时候就容易发生窒息的危险，那么脐带绕颈三周怎么睡姿？

　　脐带绕颈三周怎么睡姿

　　脐带绕颈三周的话已经是不建议顺产了，如果这个时候还没有到分娩的时候，孕妇不妨采取左侧睡的睡姿，或许能够让宝宝自己绕着绕着又绕出来了，如果已经到了临近分娩的时候，这种情况大多数是要采取剖腹产的。

　　脐带绕颈后的注意事项

　　宝宝脐带绕颈以后，妈妈平时要注意观察宝宝的胎动状况，最好是每天定点的数胎动，另外平时运动的时候也要注意，不要太剧烈的运动，定期的检查也可以及时发现宝宝的异常现象，到了后期的时候家里可以备上一台胎心监护仪器，定期检查胎儿的胎心情况，一但发现异常就要及早就医。

　　如果胎儿不慎出现了脐带绕颈的时候妈妈不要给自己太大的压力，因为宝宝前期脐带绕颈的话，到后期很有可能又没事了，另外当宝宝出现脐带绕颈的时候妈妈要更多的关注宝宝的一举一动，这样能在宝宝出现危险的时候第一时间发现。