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　　女性流产对健康非常有害，尤其是对子宫，肯定会造成一定程度的损害。如果流产后子宫恢复不佳，不仅容易引起妇科疾病，还可能再次影响女性的怀孕。那么，流产后最好的休息时间是多长时间？

　　妇女在流产后必须休息至少一个星期。 如果可能的话，最好请假一个月。流产后的头几天，妇女应卧床休息。流产后，会有阴道流血的症状。 这是正常现象。 但是，当出血量超过月经量或出血时间很长时，必须立即去医院检查。

　　除了流产后要休息外，妇女还应减少其在康复期间的活动，并且不参加体力劳动或体育锻炼。并且应该补充更多的营养，尤其是足够的蛋白质，这有助于增强抵抗力并促进受损器官的恢复。蛋白质含量高的食物是鱼，肉和蛋。 流产的妇女可以多吃。

　　由于妇女流产时子宫孔未关闭，子宫内膜也需要一定时间进行修复，因此在此期间，女性朋友应注意保持私处卫生，但不要 洗澡或洗澡，应该在一个月内避免性交。

说到怀孕，大部分人都觉得不可以吃这个，那也不吃。 因为孕妇的饮食直接关系到胎儿的健康。 很多人认识到孕妇不能喝茶，喝茶会影响胎儿的健康发育。 那么怀孕的人可以喝菊花茶吗？

怀孕的人不能喝茶，菊花茶是特殊的茶品，孕妇可以喝。 菊花茶像其他茶一样不含咖啡因，不影响胎儿的发育，因此孕妇无需对菊花茶下达禁食令。 但是孕妇必须注意不要频繁喝菊花茶。 因为菊花茶性冷，大量饮用可能会影响健康。

如果孕妇能牢牢掌握菊花茶的饮用量，就能给胎儿的健康带来很多好处。 首先菊花茶有明目的效果，孕妇的适量饮用不仅对自己的眼睛有好处，还能促进胎儿的视力发育。 其次，菊花茶富含矿物质，可以为胎儿提供更充分的营养。

菊花茶味道有点苦，孕妇不习惯喝的情况下，烹调茶的过程中
可以加入适量的冰糖，使菊花茶的味道更清香。 蜂蜜也可以和菊花茶成为搭档。 烹调茶时加入蜂蜜也可以缓解菊花茶的痛苦。

　　对于女性朋友来说，怀孕和婴儿是相对幸福的事情。但是如果意外怀孕，或者由于各种原因需要终止妊娠，则会进行流产，流产后会有少量出血，如果仍有血液12天该怎么办 流产后？

　　一般来说，流产后约两周内出血会停止。流产后十二天，仍然有血液出现，这是正常的。您可以先做好观察，不要担心太多，同时控制自己的饮食，不要吃辛辣食物。如果超过时限仍有出血，建议去医院做B超检查。检查是否有残留物。 如果有任何残留物，则需要检查残留物的位置并进行合理的处理。

　　也有因收缩不良引起的出血的情况。 这时，您可以服用一些药物来促进宫缩进行治疗。小心不要乱撒药，可以按照医生的具体说明检查并服药。

　　最后，妇女在流产后应注意控制饮食，并吃一些补血食品。您可以选择瘦肉，动物血液，动物肝脏，鸡蛋，大豆制品，枣，莲子等。，达到补血的效果。此外，必须及时补充各种新鲜水果和蔬菜，并充分摄取营养以促进健康。