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发布时间:2022-06-28   来源:未知    
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经期贫血头晕吃什么药好

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不建议吃药

经期是一个比较特殊的时间段,在这期间一般是不太泰国试管供卵医院哪家好-武汉三代试管包生儿子_经期贫血头晕吃什么药好
建议吃药的,如果是一般的头晕的话建议多休息休息,保持饮食清淡,慢慢就会好了,如果头晕比较严重的话还是要去看医生,在医生的指导下服药,不建议自己乱买药吃。

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贫血吃什么补血

1.动物肝脏

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一般指猪肝、羊肝、牛肝、鸡肝、鸭肝等。可改善人体造血系统功能,促进血红蛋白和红细胞的生成,为补血之佳品。

2.龙眼

味甘,性平。具有补益心脾,养血安神之功效。

3.黑芝麻

味甘,性平。具有滋补肝肾,养血生津的功效。

4.黑木耳

味甘,性平。

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具有益气润肺,补脑强志,和血养营的功效。

5.红糖

味甘,性温。具有养血活血,补中暖胃的功效。

6.鸡蛋

其中鸡蛋黄味甘,性平,具有滋阴养血、润燥息风之功效。

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经期注意事项

1.严禁同房

经期女性一定不能同房,因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。

2.注意卫生

经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

3.饮食注意

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。

4.不宜坐浴、泡温泉

因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。

5.不宜剧烈运动

月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。

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健康小贴士

经期贫血头晕吃什么药好这篇文章就为大家介绍到这里,很多人一头晕就喜欢乱吃药,这是非常不对的行为,难受得厉害的话一定要及时去医院检查,在医生的指导下服药。

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