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　　蒲公英不仅在药用方面有一定的价值，同时还能作为食物去享用。如今在生活中它发挥着非常重要的作用，还能达到消肿和清热等效果。可是很多朋友都不清楚，怀孕之后能不能吃蒲公英呢？

　　虽然蒲公英的营养非常高，还能达到杀菌和消毒的作用。但需要注意的是它有些含量，很容易就会让腹部发生不适的情况，因此怀孕之后，最好还是不要去接触这种野菜，以免给自己带来更多的麻烦。

　　除了蒲公英这种野菜之外，平常在饮食方面也会有很多的禁忌。就像刚刚怀孕的时候，最好不要选择去吃石榴或者桂圆之类的，当吃完之后很容易就会出现宫缩的情况，最终可能会引发流产。同时在整个孕期阶段，最好不要吃太多的甜食，摄入的糖分过多很容易就会让血糖上升，对胎儿成长发育会造成很大影响。

　　就在怀孕期间最好还是多吃点新鲜的蔬果，比如香蕉或者苹果等都比较合适，确保营养均衡。另外还需要补充足够的水分，促进肠胃的蠕动，也能更好避免发生便秘的现象。还有不能吃刺激性很强的食物，这些对肠胃会造成刺激，从而引发腹痛。

　　有的孕妇去做体检的时候，医生会提醒孕妇羊水少了，要回家多喝水。如要一直羊水少下去的话，就怕是要导致胎儿畸形了，所以一定要去让羊水增多。有的孕妇可能就是平时很少喝水，真的是喝水少会导致羊水吗？

　　首先，孕妇如果喝水少，就会导致自己的血液循环不充足，这样对于胎儿的血液供应也是不利的，这种胎儿的血液供应减少，会引起胎儿的胎尿减少，而胎尿正是羊水的重要组成成分，所以，如果孕妇喝水少，是有可能导致羊水少的。

　　但是，孕妇喝水一般来说对于胎尿的产生影响是比较小的，因此，即使孕妇喝水比较少，一般来说也是会引起羊水轻度的减少，而此时通过补水就能够让羊水恢复正常。不过，绝大部分的羊水过少，往往提示胎儿畸形，必须要仔细的寻找病因，不能单纯的就归咎于喝水少。

　　另外，提醒孕妇，如果检查出羊水少的情况，在平时的饮食方面，就要禁吃西瓜与西红柿，这些是利尿的水果，吃多了，就会导致频繁排尿，也就容易导致身体里的水分流失。