代孕网代生孩子公司_一碗冬瓜茶 缓解产后水肿

冬瓜有清热、利水、降火消肿等多种功效。产后妈妈们如果有浮肿情况也可以适量饮用哦~

冬瓜茶食材：冬瓜1700克、红糖170克、冰糖170克步骤：1、冬瓜洗净。国内代孕。连皮带馕切粒，倒入红糖搅拌均匀2、腌制30分钟，已经有冬瓜汁出来了3、放大火上煮开，加入冰糖4、改小火慢炖，炖到汤汁浓稠，感觉冬瓜汁已经全部煮出来了就行了5、挤出汤汁兑上冰水即可，将浓汁自然冷却装在干净的瓶里冷藏～6、这是挤完汁剩下的冬瓜再兑清水煮开的第二遍冬瓜茶，颜色要淡一些推荐阅读：产后恶露缠身？这6种食物帮你赶走它刚生完孩子的产妇不能吃哪些食物 90%的新妈都中招了坐月子可以吃葡萄吗 饮食四忌要记牢