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　　对于椰蓉大家应该不陌生，在吃面包或者糕点的时候经常会吃到椰蓉。还有一些喜欢吃椰蓉的人，会用椰蓉自制馒头、花卷等食物。但是当家里有了孕妇之后，做美食的时候就要注意食材，那怀孕能不能吃椰蓉？

　　怀孕之后也是可以吃椰蓉的，椰蓉中的营养成分很高，富含各种微量元素，还含有很多蛋白质和脂肪，可以帮助孕妇补充营养。而且椰蓉有利尿排毒的功效，孕妇适量吃一些椰蓉可以加速肠胃的消化速度，同时可以促进身体排出毒素垃圾，能大大提高孕妇的身体素质。

　　椰蓉还有消肿的功效，很适合孕晚期的孕妇食用。当进入孕晚期之后，身体出现水肿症状时，孕妇就可以适量吃一些椰蓉，就可以减轻肢体水肿的功效。而且还是杀虫高手，能有效的杀死体内的寄生虫，适合肠胃中有蛔虫的孕妇食用。

　　不过椰蓉是精加工的食品，在加工的过程中还加入了很多糖，导致椰蓉的含糖量很高，因此那些患有妊娠糖尿病的孕妇不适合食用。如果这类孕妇食用椰蓉，会导致血糖水平紊乱，更难将自己的血糖水平控制稳定。

生活中，不少产妇及其家人认为，顺产不仅风险较小而且有利于产后恢复。也有一部分人认为，剖腹产可以免受痛苦，还能保持体型。

那到底是选择顺产还是剖腹产呢？

什么情况下可以顺产？

▌胎位正常

胎儿的胎位正常是顺产的必要条件之一。在怀孕期间，如果出现横位、臀位等异常情况，还坚持顺产的话，产妇很有可能会难产。

▌脐带无异常

无脐带绕颈完全可以选择顺产，脐带绕颈一周到二周可以考虑顺产，如果脐带绕颈超过二周的话，顺产容易造成胎儿窒息，这时候还是选择剖腹产比较好。

▌羊水量正常

羊水正常可以保证胎儿顺利出生，如果羊水过少，则容易出现胎儿窒息缺氧的情况，需要立即进行剖腹产。

以
下情况必须剖腹产！

▌母体因素

产妇本身患有疾病，无法忍受分娩的过程。比如心脏病、高度近视、卵巢囊肿、子宫肌瘤等疾病，产妇太过用力会造成心脏负荷过大或引起病变。

▌胎儿因素

1.多胎妊娠

理论上来说，所有的三胞胎或三胎以上的妊娠都需要剖腹产。而双胎妊娠，如果第一个胎儿不是头位，而是臀位或者是其他的胎位，也需要剖腹产。

2.胎儿过大

如果产妇有妊娠糖尿病，而且胎儿的体重在8斤半以上，除非产妇的盆骨条件特别好，建议还是选择剖腹产。而那些没有妊娠糖尿病的产妇，如果胎儿体重超过了9斤，也不建议顺产。

3.胎位异常

目前只有头位的胎儿才具备顺产的试产条件。如果胎儿是臀位、横位或者其他胎位，建议进行剖腹产。

▌其他因素

如果在试产的过程中，生产时间较长，导致产妇过于疲劳，或者是在分娩的过程中有感染的情况需要立即进行剖腹产。

顺产和剖腹产，哪个更好？

其实顺产和剖腹产都是被现代医学所认可的生产方式，没有“好”或“不好”只有“合适”或“不合适”。

很多产妇及家人认为，胎儿被阴道挤压过会变得更加聪明，但其实这个说法是没有科学根据的，人的智力取决于神经细胞，而胎儿的神经细胞早在产妇肚子里5个月的时候就已经形成了，等到胎儿出生后，宝宝的大脑几乎已经停止了神经细胞的增值和分裂。就算大脑沟回变化也增加不了宝宝的神经细胞，所以说顺产的宝宝并不会比剖腹产的宝宝更加聪明。

无论选择何种生产方式，都是从女人到母亲的蜕变历程。你的每一次转发，说不定就能帮助身边的女性朋友做出正确的选择，避免伤痛，甚至挽救一条鲜活的生命！