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怀孕后到了孕中后期，孕妈们都会感受到胎儿胎动，而且有要学会数胎动。那么怀孕37周后正常的胎动变化有哪些？一起来看看吧。

玲玲怀孕37周了，她从7个月就开始养成了每天数胎动的习惯，之前胎动一直都很正常，她也没怎么担心过。可是最近她发现胎动没有以前多了，就担心是不是胎儿出现了缺氧的危险，然后就赶紧去医院检查。医生检查之后却说胎儿发育一切正常，玲玲问医生那为什么胎动变少了。医生笑着说，一般到了临产前一个月，胎动就会出现这3个特点，这都是正常现象，不用担心。那医生说的这3个特点是什么呢？我们一起来看看。

1.胎动减少，幅度变小

一般孕妇都是从怀孕四五个月的时候开始感受到胎动，但是胎动在不同的时期也会有不同的特点。刚开始胎动较少，孕妇要用心才能感受到。随着胎儿的发育，胎动慢慢变多了，在8个月的时候达到高峰期。但是之后胎动又会慢慢减少，幅度也变小了。这主要是因为在孕晚期，胎儿发育很大了，子宫的多余空间也变得越来越小了，所以胎儿的活动会受到限制，胎动就减少了。还有就是在36周的时候胎儿入盆，这也会导致胎动减少。

2.胎动主要在肚脐附近

细心的孕妇还会发现，到了孕晚期，胎动主要在肚脐附近，这又是为何呢？其实这还是和胎儿入盆有关。受重力等各方面的影响，大多数的胎儿都是以头朝下的姿势入盆，这也是我们常说的头位。如果是头位的话，那胎头基本固定，难以活动，胎儿能活动的就只有身体和四肢了。而这个姿势正好是身体和四肢在肚脐附近，所以孕妇会感觉胎动在肚脐附近。

3.胎动的规律变了

孕期有数胎动习惯的孕妇会发现，在临产前，胎动的规律就和以前不一样了。比如以前可能在吃完饭或者是睡前，孕妇会感到胎动比较多。但是现在的胎动是不确定的，以前胎儿经常活动的时候，现在却感受不到胎动；以前胎儿安静的时候，现在胎动却很频繁。这也是正常情况，孕妇不要太过紧张。

我们一直都说胎动能很好的反应胎儿的发育情况，建议孕妇都能养成数胎动的习惯。但是除此之外，孕妇也要多了解一些胎动方面的知识，像胎动在各阶段的特点，以及胎动的变化等等。只有全面的掌握胎动的知识，孕妇才能对自己出现的一些变化做出正确的反应，不至于太过紧张或担心。

　　怀孕生宝宝对于女性来说，是值得高兴的事情，同时也是一种很辛苦的事情。因为怀孕后身体会出现很多的异常情况。比如会出现胃酸，孕妇也会很担心，想要了解怀孕了胃酸怎么回事？

　　1.正常孕吐：怀孕后，很多女性身体都会慢慢的发生一些变化。在受孕45天左右时，在绒毛膜的作用下，性腺激素分泌会增加，胃酸和酶活性下降。影响女性的消化功能，会出现头晕、乏力、食欲不振等现象，也就是常说的孕期呕吐，属于正常的生理反应，所以不要太紧张，可以吃一些能减少孕吐的食物进行调理。

　　2.消化不良：还有一种情况是因为消化不良导致的胃酸。当女性怀孕时，荷尔蒙孕酮和雌激素会激增，导致括约肌，就是指的连接食道和胃的部分，控制吃的东西只向下，而不是向上松弛，从而就导致准妈妈吃东西后，吃过的食物容易向上涌，导致胃酸流回喉咙，出现胃酸。

　　3.子宫压迫：怀孕时间越长，孕妇的子宫也就会越大，子宫越大，那么就会压迫到肠胃部分。另外怀孕后还会增加体内的激素，使食道和胃之间没有紧密的连接，从而导致胃酸上升，导致胃酸的发生。

畸形宝宝

　　现在的春节不再禁炮了，很多年轻夫妇都会放些烟花，其实这些烟花的释放也会最怀孕造成污染。烟花释放的二氧化硫含量比较高，对胎儿形成是比较不利的。另外，在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。如果曾反复接触农药和有毒化学品，也需要等一个月受孕才较为妥当，以免生出畸形宝宝。

　　天气寒冷，胎儿缺陷率高

　　冬季北方气候寒冷，外出发生病毒感染的机会比较多，怀孕初期的8周内称为胚胎期，此期准妈妈如被病毒感染，将直接影响宝宝，导致宝宝智力低下或导致畸形。此外，冬季外出活动机会相对较少，而且门窗紧闭，室内空气不新鲜，如果在室内生炉子取暖，则空气中二氧化碳含量就会比较高，会使准妈妈的宝宝致畸率上升，因而会增加缺陷儿出生。因此，应该避免在寒冬受孕。

　　旅途劳累，受孕质量差

　　春节如果要回老家过年的话，旅游途中往往生活起居没有规律，饮食失调，饥饱无常，营养不均衡，睡眠不足，使大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可以影响卵细胞生长或引起子宫收缩，容易导致流产或先兆流产。如果选择春节结婚更不适合怀孕了，因为在新婚前后男女双方为操办婚事，礼节应酬而奔走劳累、迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，在加上新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫着床的环境，降低受孕质量，从而不利于优生。

归根结底，还是因为不了解在手术中孕妇究竟应该怎么做。虽然知道是要生孩子，但是这么生，什么姿势一无所知。

这种东西，真的方便说嘛。好羞羞呀！

顺产体位的选择主要是考虑三个方面：让孕妇保持体力；让宝宝顺利分娩；有助于护士操作，观察情况。

怀孕分娩并没有电视剧演的那么快。电视中可能只是几分钟，
甚至几秒的事情。但真正的分娩可能会持续几个小时，甚至更久。更不要说分娩之前的几天内，孕妇还要忍受不规律的宫缩。所以，体位选择必须有助于孕妇保持体力。即便如此，孕妇分娩之后一般都会特别虚弱。

我们都知道宝宝分娩之前一直是在子宫内部，是位于腰部以上，也就是盆骨之上。宝宝想要出来必须经过盆骨内的层层阻隔，展示不弱于柔道运动员的身体柔韧性才能最终来到这个世界上。

孕妇分娩常见的体位有哪些：

截石位：这是最被广泛使用的体位。头部可以抬起，让孕妇更加的舒适，也有助于助产士观察情况，方便接生。截石位，可以很方便转换为其他姿势。

截石位的缺点是妈妈可能会觉得腰酸背痛，用不上力。

半卧位：这种姿势有利于孕妇更好的扩张，便于观察胎心和孕妇情况。

缺点是所有的力量都集中在会阴，操作不好会把会阴切开。

坐位：这种姿势可以缩短产程，环境孕妇紧张情绪。

缺点是不利于助产士接生和观察情况，而且对孕妇体力消耗比较大。

当宝宝出现不能很好分娩的情况下，一般会采用侧坐的方式帮助宝宝纠正胎位。这个姿势可以帮助妈妈节省体力，但是真的很难接生。

大家知道这么多之后，是不是想说：我可以选择姿势嘛？

答案是：NO。可能你觉得这个体位比较方便一点，可以节省体力。但是这种姿势可能并不适合你自身。而且，国内的医疗环境并不适合孕妇自主选择体位。进手术室之前，你还可以有选择的余地，但是进去之后，你就只能听助产士的安排了。到了那个时候，我想你也没有精神想这些了，唯一的想法就是让宝宝尽快出来。

体位选择都是为了宝宝尽快的来到这个世界，如果想少受点罪，还是乖乖听医生的安排比较好。