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七星国际助孕_助代怀孕包男孩_孕妇能不能吃鲭鱼

　　众所周知孕妇的健康是链接着着胎儿健康的，所以，在怀孕以后孕妇需要事事小心，特别是饮食。怀孕以后孕妇的饮食应该与清淡，有营养的为重，对于孕妇来说，怀孕期间可以多进食一些鱼类食物。那么，孕妇能不能吃鲭鱼呢？

　　孕妇是可以吃鲭鱼的，鲭鱼的肉质比较嫩而味美，而且，鲭鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、以及多种的微量元素，具有很好的补益肝肾，益气化湿的功效，而且，鲭鱼还可以有效预防妊娠水肿，是为孕妇食补常用的食物之一。

　　鲭鱼的营养价值是很高的，鲭鱼含有身体所需要的各种营养成分，而且鲭鱼的营养价值也是比较高的，同时食用的人群也是很广泛的，鲭鱼属于一种低脂低糖的食物。不过，需要注意鲭鱼王孕妇是不能吃的，鲭鱼王汞含量比较高，食用以后是会直接影响到胎儿健康成长的。

　　怀孕后蔬菜和水果平时应该多吃，孕妇多吃这些食物有助于预防出现便秘。同时，怀孕以后胃口没有那么好的情况下可以吃一些酸性食物，可以选择酸味又营养丰富的西红柿，也可以选择一些新鲜水果，对于增加身体营养都是比较不错的，也有利于胎儿的生长。

助孕保密咨询_正规助孕价格表_孕期怎么样抚摸肚子

很多准妈妈在孕期都喜欢抚摸自己的肚子，那么你是怎样抚摸自己的肚子的呢？有没有一些什么手法呢？哪些情况下是不能摸肚子的呢？

女性在怀孕之后，不管以前有多么的大大咧咧，不靠谱，现在都变得母爱大发，浑身都散发着母性的光辉。尤其是在显怀之后，肚子越来越大，孕妇这才真切的感受到了胎儿的存在。于是就会不由自主的想抚摸肚子，就感觉好像在抚摸胎儿一样。但是孕肚也不可以随便摸
，如果抚摸的方法不对的话，会给胎儿带来伤害。淘妈就带大家聊聊抚摸孕肚的那些事。

不能随便抚摸孕肚的情况

一般在怀孕早期和孕晚期我们都是不建议随意的抚摸肚子的，因为在怀孕的前3个月，胎儿正处于快速发育的时期，还不是很稳定。如果这个时候孕妇经常抚摸肚子的话，很容易影响到胎儿的正常发育。这个期间孕妇要以静养为主，再说了刚怀孕还没有显怀，孕妇也用不着抚摸肚子。到了孕晚期，特别是临产前，孕妇如果采用错误的手法抚摸肚子的话，就会刺激到子宫，引起假性宫缩，甚至会导致早产。

事实上，在怀孕的不同阶段，抚摸肚子的方式也是不一样的，正确的手法应该是这样的。

1.怀孕前3个月

这个期间其实是最好不要抚摸肚子，不过有些孕妇控住不住一定想要抚摸的话，可以采用“来回抚摸”的手法。孕妇可以在自己放松的状态下，用手在腹部来回的抚摸，需要注意的是动作要轻柔，时间也不宜太长。

2.怀孕4-5个月

这个时期的胎儿身体的各个器官都发育的差不多了，除了可以采用“来回抚摸”法，孕妇还可以采用“触压拍打”的手法。这样的话可以刺激胎儿的触觉，有利于胎儿更好的发育。但是一定要注意不要太用力哦，不然会伤到胎儿的。

3.怀孕6个月后

从这个时期开始，孕妇可以再加一种“推动散步”的方法，前提条件还是动作要轻柔，时间不要太长。如果在抚摸肚子的时候，胎动比较频繁的话，那可能是胎儿不舒服了。这个时候就不要继续了，最好停下来。

你在孕期会经常抚摸肚子吗？

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很多女性朋友在对于受孕初期的症状不是很了解，有时候有一些反应，比如乏力、贪睡等症状，就有点疑心自己是不是怀孕呢?那么，如何判断自己是不是受孕成功了呢?有哪些症状是可以确定怀孕了呢?

下面，我们就来看看受孕后的症状介绍。

受精成功后，首先在10天左右就会用尿妊娠试验测出，再就是会出现停经，另外，到40天左右会出现早孕反应，如恶心、呕吐、乏力、嗜睡及爱吃酸食等等，再就是用B超就可以明确诊断。

在第二条杠不太明显的情况下，你应该再测一次，或者再去医院测一下，看看是不是真的怀孕。有的时候存在假阳性的情况。根据身体的反应来辨别怀孕是不可靠的。

如果是真的怀孕了，又想留下。就停掉一些杂七杂八的化妆品，只用最基础的保湿的就行了。很多孕妇都是这么做的。

注意均衡营养和叶酸的补充。一些街边烧烤、烟酒都要禁止的。各方面都注意到了，胎儿不健全的可能性就会变小。

早孕初期的症状

(1)月经过期：平常月经周期一直正常，应该来月经的时候不见月经来潮(即停经)，这是怀孕常有的征兆。当然，

因高热、严重贫血、肺结核、内分泌疾病等造成月经过期的，不属此范围。

(2)出现早孕反应：在月经过期的同时，一般在停经后四周左右出现厌食、偏食、喜酸辣、厌油腻、晨起恶心呕吐等，严重者则恶心剧烈，饮食难进，呕吐不止，这也是早孕的征象(这些早孕初期的症状反应，一般在3个月即可消失)。有些曾口服避孕药的妇女，有时也可有厌食、恶心的表现，但一般比较轻微且短暂，通常不难区别。

(3)小便次数增多：由于子宫增大，向前压迫并刺激膀胱，经常出现便意感，从而使小便次数增多。

(4)乳房胀痛与着色：怀孕以后，乳房由于受到雌激素、孕激素的刺激，脂肪、腺体逐渐增加，并有压痛感，乳头乳晕色素沉着，乳头凸出并立起。

如果刚怀孕不久，可能会对一些气味敏感，乳房变得敏感并伴有胀痛感，这种胀痛感和经期前的感觉很相似，只是更强烈一些，一些女性可能会出现恶心、呕吐现象了;怀孕早期会经常感到疲倦，甚至是筋疲力竭。还会频繁上厕所等。

妇女在妊娠期皮肤尤为敏感。如果使用过多的化妆品会刺激皮肤引起过敏反应，化妆品中的有害物质通过母体皮肤吸收后还会间接危害胎儿。所以妊娠期间最好不使用化妆品及口红，如果使用了应以清淡为宜。

受孕后如果发现以上症状就有可能是受孕成功了，如果不太确定的话可以去医院检查一下。