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对结婚的女性来说，生孩子有助于使自己和新家庭更紧密地团结在一起，有助于家庭的和谐。 但是很多女性第一次怀孕，不知道自己怀孕的时候会有什么反应。 那么，女性怀孕四个月怎么自检？

女性怀孕4个月，肚子大，能感觉到轻微的子宫收缩，但频率低，子宫收缩时间短。 另外，女性怀孕4个月腹部变大后，子宫压迫膀胱变得更严重，导致尿频的情况增加。 女性需要控制自己的饮水量，以免夜间上厕所的次数增加。

女性怀孕三个月后，就会出现早孕反应。 但是，女性进入妊娠中期后，体内激素水平逐渐稳定，早孕反应逐渐消失。 但是，有些女性可能会感到乳房胀气。 这是正常的现象。 怀孕中期，女性需要注意自己的饮食，多吃有营养的食物，补充营养，促进胎儿的发育。

女性特别注意补充维生素、微量元素等，避免低血糖、高血压、贫血等疾病。 女性的腹部虽然变大了，但要继续锻炼身体，增强身体的免疫力，防止身体出现问题。 另外，女性进入妊娠中期后检查次数增加，通常每两周去医院检查一次。

很多女性朋友怀疑月经推迟了几天，怀孕的可能性很高，所以用早孕试纸进行了检查，真的发现怀孕了。 对她们来说，一定很担心今后面临的怀孕反应。 那么，怀孕多久会出现妊娠吐气反应呢？

怀孕6周左右出现妊娠吐露反应，怀孕的女性朋友中出现妊娠吐露反应的时间相对变慢，怀孕8
周左右可能出现妊娠吐露反应。 应该注意的是，根据个体的不同，孕吐的严重性也不同。 另外，并非所有怀孕的女性都有妊娠、吐气反应。

妊娠是早孕反应的典型症状，除此之外，妊娠初期还会出现恶心、食欲下降、困倦、全身疲倦感、疲劳、头痛、乳房胀痛、头晕、乳晕颜色加深等。 这些早孕反应的出现主要是因为怀孕后体内hcg明显上升。 另外，怀孕后雌激素水平也显着上升，胃酸分泌减少，发生胃肠的不舒服反应。

如果早孕的反应不明显，女性朋友经常很容易度过早孕初期。 如果早孕反应明显，特别是怀孕的激烈情况，会严重影响女性朋友的日常生活和正常饮食。 不治疗的话，怀孕初期会很辛苦。

　　孕妇在怀孕期间饮食是非常重要的，因为孕期需要摄入大量营养物质，才能满足孕妇身体的需要，以及有足够的营养提供给胎儿，来促进胎儿生长发育，但孕妇是特殊人群，并不是所有食物都合适，因此有孕妇问，鸽子汤适合孕妇喝么？

　　鸽子肉属性温和，且含有多种营养物质，如蛋白质、多种维生素（A、B、E）以及矿物质钙、铁、铜、钾、镁、磷等，再加上鸽子肉是高蛋白、低脂肪食物，具有滋补身体、益气补血、健脾益胃的作用，不仅对孕妇身体有好处，还可以促进胎儿生长发育。

　　由此可以知道，孕妇在怀孕期间是可以喝鸽子汤，对于孕妇来说，想要喝鸽子汤，最好的就是清炖鸽子汤了，这种汤品主要以鸽子为主要食材，需要准备新鲜的鸽子1只以及适量的红枣、香菇、黑木耳，首先将鸽子处理好剁成四块，放入沸水煮一下去血沫。

　　鸽子肉从沸水中捞出来后要沥干水分，然后将红枣、香菇和黑木耳处理好以后，锅内放入清水，将食材一起放入锅内，大火烧开以后转为小火煮半个小时，注意此时才放入黑木耳，再小火煮半个小时，放入盐调味就可以喝汤吃肉了。