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　　对于准备怀孕的未准爸妈来说，怀孕前让自己处于一个健康的生活环境非常重要，健康的生活环境能让你更健康的怀孕，下面，我们就具体的来看一看，有哪些生活环境是不适合怀孕的。

孕前远离不适合怀孕的生活环境

　　一：新装修的生活环境。

　　在备孕和怀孕期间，必须远离化学药剂，除了杀虫剂等有强烈气味的化学用品等，更要避免在新装修的场所出入，尤其是家居环境、工作场所等需要长时间呆着的环境。因为涂料和油漆中的化学成分容易造成胎儿发育畸形及引发流产。

　　医学研究表明，女性对苯、甲醛等化学物品的吸入反应特别敏感，长期吸入化学气味的女性，她们的月经异常率明显增高。在临床医学上，还有些农村妇女反复地流产，或者在孕中后期时发现胎儿出现畸形，并且畸形类型是各种各样的疾病引起的。经过调查后，往往发现她们所居住的村庄周围有化工厂，或者饮用水的水质有问题，因此导致了周边地区数量较多的女性反复流产。

　　有些环境问题造成的危害可能是长期的，反应直接的会致使胎儿在孕育期间流产;而有些疾病有一定的潜伏期，不能在近期观察出来，可能等到宝宝再大一些的时候，才能发现某些先天性疾病。所以居住环境、饮水环境对准妈妈的影响至关重要，准妈妈要从孕前开始就关注起来。

　　二：充满辐射的工作环境。

　　防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。

　　因此，如果女性的工作环境必须面对大量电脑，那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，早期的胚胎其实已经形成，所以防辐射服要及时穿。在整个孕期，尤其是怀孕期的前3个月，要特别注意防辐射。

　　同时，有很多家居用品也会产生辐射，包括冰箱、微波炉、电视机等。有些白领女性在工作之余，回到家还要使用电脑，医生建议使用电脑的时间，一天不宜超过4小时。

　　需要强调的是，准爸爸也要防辐射，因为只要精子和卵子任何一方不好，就会对宝宝产生影响，严重的会造成基因突变，导致胚胎发育不良和流产。准爸爸也要在怀孕前的3个月开始特别注意防辐射，因为精子的整个生成循环过程是3个月。

　　三：充满压力的工作环境。

　　随着就业压力的增大，很多白领女性都面临着激烈的职场竞争，长期处于紧张脆弱、焦虑抑郁的情绪中，于是出现了内分泌失调和月经紊乱的状况，严重影响了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果连续3个月出现经期不规律，那么建议你去医院就诊，确认卵巢功能是否健康。

　　即使已经成功受孕，但如果准妈妈还要面对大量超负荷工作的话，每天8小时以上，甚至十几个小时的持续工作必然对准妈妈和胎宝宝非常不利，严重时可能会增大流产的概率。

　　因此，一旦你已经怀孕，应该和领导进行沟通，在缓解工作压力的同时，更要释放焦虑的情绪，让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。

　　孕妇到了孕晚期，会有很多生理上的变化，比如胸部变大，是因为要分泌乳汁了。不过有个孕妇是在问，现在怀孕37个周了，白带增多了，怀疑自己是不是内分泌失调了。所以，37周白带多是怎么回事？

　　随着月份增大，由于孕妇体内激素水平和妊娠反应等原因，就会导致排出体外的白带增多。其实，如果只是白带增多，颜色正常，并且没有其他异味，就是正常的。孕妇不用过于担心，保持好局部卫生清洁就好。如果孕妇37周白带增多，还有异味，白带颜色发黄，并且阴道瘙痒，可能就是阴道感染，需要在医生的建议下用药治疗。

　　孕妇随着月份增大，孕妇会有各种反应，比如腿部抽筋，睡觉不安稳，胸部胀痛等。而且到了孕晚期也算进入了危险期，就要禁止有夫妻生活，避免引起胎儿早产或者宫腔感染。平时注意休息，不过也要有适当活动，有利于生产。平时注意胎动情况，如果胎动过于频繁，或者减少，需要到医院及时检查。平时也要按时产检，及时了解孕妇的身体情况和胎儿的发育
情况。

　　现在电子产品可谓是琳琅满目，在给大家带来便利的同时，也存在一定的辐射，比如手机、电脑等都有辐射，如果经常被辐射就会对身体造成大危害，特别是孕妇。因此，不是孕妇都想穿防辐射衣服来抵抗电磁辐射。那么，孕妇防辐射衣有用吗？下面就一起来了解下吧。

　　孕妇防辐射衣服有效果，因为它可以抵御电磁辐射，但是孕妇不要认为穿了防辐射衣服就不会辐射到，防辐射衣服只能起到降低电磁辐射的作用，所以即使孕妇穿了放辐射的衣服，也要远离电磁辐射。

　　如果孕妇不穿防辐射衣服，经常在电磁辐射比较强的环境中，就容易出现头晕、抵抗力下降的症状，还可能会危害到胎儿，导致胎儿出现残疾、智力低下等问题，因此为了胎儿和自身的健康，孕妇最好是穿防辐射的衣服。

　　提醒孕妇，孕期要远离电磁辐射环境，即使穿了防辐射的衣服，也不要经常处于电磁辐射强的地方，否则也可能会辐射到自身和胎儿，另外，孕期孕妇不要经常玩手机、电脑，除了有辐射，还影响视力，会导致视力下降。