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　　很多女性在刚怀孕的时候就开始进行胎教了，就会给自己的宝宝讲故事，会给宝宝听一些古典的音乐等等。对于胎教，很多人是有疑问的，一些人会觉得胎儿是听不到外面的声音的，所以胎教完全是没有用的。有一些人则觉得胎教非常有用，那么，胎教真的有必要吗？

　　胎教是有必要的，随着胎儿的越来越大，宝宝是有感觉的，可以感觉到子宫外面的世界，胎教也是妈妈跟宝宝的沟通方式。在胎教的时候，妈妈的心情也可以得到放松，这样宝宝也可以感觉到，所以孕妇适当的做一些胎教，对于宝宝有很大的好处。

　　胎儿在五个月的时候，就可以听到子宫外的声音了，妈妈可以给宝宝讲故事，听音乐，这些宝宝都是可以感觉到的，这样可以更好的促进宝宝的脑部发育。胎教需要坚持，不能三心两意，这样才能受到很好的效果。

　　妈妈要控制情绪，这对于宝宝的健康还有性格的形成都是很有好处的。胎教的方式有很多，给宝宝听音乐，给宝宝讲故事或者是抚摸肚子都是其中的一些方式。家长可以用自己的方式进行胎教，这对宝宝的发育都有好处。

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产后可以吃芝士吗

产后是可以吃芝士的。

芝士又叫奶酪，干酪。是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。

奶酪也是中国西北的蒙古族，哈萨克族
等游牧民族的传统食品，在内蒙古称为奶豆腐，在新疆俗称乳饼，完全干透的干酪又叫奶疙瘩。荷兰是世界出口奶酪最多的国家。

2 产后可以吃芝士吗 吃奶酪的好处

1、奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。就钙的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。

2、奶酪能增进人体抵抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保护肌肤健美。

3、奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便泌和腹泻。

4、奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面。

5、英国睡科医生认为，人们在吃饭时吃一些奶酪，有助于防止龋齿。吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量，从而起到抑制龋齿发生的作用。

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　　一些女性在发现突然怀孕之后，可能会有没准备好的心态或不想怀孕的心态，这个时候就会想到打胎，打胎对身体的伤害很大，而且要选好时间，否则会对身体有很大的伤害，那么女人怀孕多久才能打胎？

　　1、在一般情况下打胎，选择什么时间都是可以的，但打胎最佳时间是怀孕的第35天到第55天，可以先做一个B超检查，根据孕囊的大小以及位置，来选择适合自己的打胎手术方式，而且这个时候胚胎还未完全形成，子宫壁的肌肉也比较有厚度，容易把胚胎从腹中吸出来，对身体伤害也比较小。

　　2、同时在做完打胎手术后，女性一定要注意，术后的一个月内不要有性生活，这是为了防止子宫内感染，而且在打胎后30来天可能会没有月经，这个时候就不要担心，再过一个月就会有了，没有的话就要去医院进行检查。

　　3、打胎后身体也是需要恢复的，这个时候就要补充一些有营养的食物，多补充缺失的营养，少做剧烈运动，避免身体内部受到伤害，以及最好可以喝一些补身体的汤类，对身体恢复很有帮助。