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　　孩子对于女性来说是人生中最重要的人之一，女性在怀孕的时候都会格外小心，担心自己细枝末节的行为，会影响到腹中胎儿的成长发育。而妊娠糖尿病是女性妊娠期最常见的合并征之一。那么，孕妇血糖不超过多少算正常？

　　确诊孕妇是否患有妊娠糖尿病，需要对孕妇进行血糖检测，但是由于血糖检测容易受到各种因素的影响，会存在较大误差。因此应该在不同的时间段进行检测，然后综合测量数值进行判断。测量时分别在孕妇空腹时、用餐一小时后以及餐后两小时后进行检测。

　　正常情况下，空腹的血糖值应为3.1-5.1mmol/L，餐后一小时不超过10.0mmol/L，餐后2小时不超过8.5mmol/L。如果孕妇在多次检测后的数值均高于平均值，那么很有可能患有妊娠糖尿病。此时应该到医院进行进一步确诊，根据医生的医嘱，积极配合治疗，以免耽误病情，影响腹中的胎儿甚至是孕妇的生命。

　　孕妇在确诊患有妊娠糖尿病后，一定要注意合理安排饮食。日常生活中，要选择高蛋白、低脂肪的食物，同时也要保证维生素和矿物元素的补给，此外还需要严格控制糖的摄入。

噪音会让人觉得非常不舒服，那么你在孕期有受到过噪音的影响吗？你知道孕期噪音对胎儿有哪些影响吗？

昨天，妈妈群里一时间热闹得不行，在“怀孕期间，噪音会不会对胎儿有影响？”这个话题上，一直争执不休。已经生下宝宝的妈妈，轻松地认为，没什么影响；而正在怀孕的妈妈，却很是紧张，半信半疑。

怀孕时，噪音到底对胎儿有没有影响？ 今天，杏璞育婴师带着大家一起去探个究竟。

日常生活声音分贝表

对于孕妈而言，周围环境声音最好不要超过75分贝，而最舒服的环境声音在55分贝左右。

短期的噪音，影响很轻微

在日常生活中，周围环境的声音大多都不会超多75分贝，是孕妈完全可以接受的；

虽然胎儿的听力发育较早，在孕期8个月左右基本发育成熟；但是由于在妈妈腹内，有脂肪、子宫壁和羊水的保护，对外界的声音能够起到一定的缓冲作用。

所以，即便进入到嘈杂的街道等环境，孕妈也不必担心。短期的噪音对胎儿的影响很轻微。

长期的噪音，影响非常大

如果工作环境让你感到嘈杂， 那么在怀孕后，你就要申请换部门或者在家静养了；

如果生活环境让你感到喧哗，那么在怀孕后，你就要和家人沟通了或者搬离到一个相对安静的地方。

噪音对胎儿的影响有多大

如果自己都感到周围的环境声音很不舒服，那么对腹中的胎儿必定会有影响。尤其是长时间待在这样的空间里，伤害更大。

1孕妈心
情烦躁，内分泌功能紊乱

多数女性本来在怀孕后，就会变得敏感易怒；如果在孕期长时间接触噪音，更容易变得烦躁，进而影响饮食、营养的摄入。

另外，长期受噪音影响，可能会使孕妈的内分泌腺体功能紊乱，进而引起子宫的异常收缩，可能导致流产，早产等。

2胎儿听力损伤，听觉敏锐度下降

有研究表明，构成胎儿的耳蜗从孕妇妊娠第20周开始成长发育，在婴儿出生后一个多月才基本成熟。如果在此期间，胎儿的内耳受到噪音的长时间刺激，会严重损坏胎儿的听觉器官。

加拿大一次流行病学研究也表明，那些曾经接受过85分贝以上（重型卡车）强噪音的胎儿，不少在出生前就已丧失了听觉的敏锐度。

3胎儿大脑发育迟缓，智力低下

长时间处在强噪音的环境中，由于胎儿的内耳受到强刺激，会使脑的部分区域受损，严重影响到大脑的发育，进而导致智力低下。

美国一位儿科医生的研究显示，居住在机场附近的人，婴儿畸形率从0.8%上升到1.2%，主要属于脊椎畸形、腹部畸形和脑畸形。

4新生儿的性格怯懦

妈妈在孕期长时间地接触噪音，大多宝宝在出生后 会比较难带，爱哭；而且宝宝的性格也可能会受到影响，易暴躁、易敏感。

　　女性在有孕之后，很难避免不发生生病的情况，特别是一些诸如咳嗽，感冒之类的小病。一旦发生这些小病，很多女性都不知道怎么应对，吃药担心对胎儿不好，不吃药担心一直生病也不好。那么，怀孕三个月咳嗽怎么办？

　　首先，如果这个时候的女性咳嗽，但是症状比较轻微的时候，可以通过多喝白开水、保证睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。与此同时，将温开水含在嘴里，对咳嗽的人，也有很好的缓解咳嗽效果。每天几次，对孕妇有效，有孕女性可以试试。

　　其次，女性怀孕初期的时候，鼻子、喉咙、气管等呼吸道黏膜抗病能力下降，再加上如果气温多变，就会很容易发生感冒，继而出现咳嗽的现象。如果咳嗽较厉害，可以服用中药。同时还可做道冰糖炖梨，不仅味美，而且也有非常好的润肺作用。如果出现了发烧，要去检查一下，及时在医生指导下吃药治疗。

　　另外，如果孕早期，有喉咙痛或咳嗽的症状，可以喝点热的柠檬蜂蜜水，会感觉舒服一些。用盐水漱口也有助于治疗咽喉部位的感染，缓解咳嗽的情况。孕妇也可以熬点姜汤喝，姜能够去风散寒，可以治疗寒咳，葱有解热、祛痰的作用。