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　　对于正常人来说，除了自身的过敏食物不能吃以外，只要不摄入过量，没什么需要忌口的。但是孕妇就不同了，对于孕妇来说有些东西是不能吃，如果不小心吃了可能就会导致呕吐，更严重的话甚至会流产。那么，孕妇吃错东西会呕吐吗？

　　孕妇吃错东西是会导致呕吐的。因为孕妇是一类特殊人群，怀孕期间孕妇的身体对某些食物的耐受性可能会降低，因而吃错东西容易刺激到肠胃，导致呕吐，严重的话还可能会流产。所以，孕妇要注意食物摄入的禁忌还有饮食卫生等方面的问题，在饮食方面不能像怀孕之前那样随意。

　　孕妇不宜吃的食物

　　1．孕妇不宜乱吃温热的补品。若孕妇经常食用温热性的补品或者补药，比如鹿角胶、桂圆、人参、鹿茸、荔枝、鹿胎胶等，可能会出现阴虚阳亢、便秘、加剧孕吐等症状，甚至可能会导致流产。

　　2．孕妇不宜食用催熟剂催熟、存放过长，或者未经高温煮熟的食物，例如生肉、发芽的马铃薯等，因为这些食物可能含有毒素或寄生虫，对身体健康有害，所以会影响孕妇的肠胃健康，导致孕妇出现呕吐的症状。

　　3．孕妇不宜吃生冷寒凉的食物。若孕妇食用生冷寒凉的食物，例如冷饮、雪糕、西瓜等，会造成肠胃不舒服，导致呕吐腹泻，也会影响到宝宝。

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怀胎十月，一朝分娩。到了分娩前一周，许多孕妈都会无比紧张。但也有些孕妈很淡定，该干嘛还是干嘛。那么分娩前一周需要注意什么？一起来看看吧。

人们常说，女人生孩子就像从鬼门关走了一遭，真的是付出了很多。其实不止是生孩子的那一下，在整个孕期，孕妇都会承受各种身体不适。好不容易熬到了临近预产期，马上就要卸货了，准妈妈们会有一种打了通关的感觉。很多孕妇越是临近预产期越松懈，事实上这样做是不对的。如果在临产前一周孕妇做这4件事的话，很容易发生意外，所以孕妇要多注意，可别自找麻烦。

1. 剧烈的运动

其实整个孕期都不建议孕妇进行剧烈运动的，尤其是在怀孕初期，胎儿发育不稳定，很容易发生流产。有些孕妇可能想着为了分娩的时候更容易些，就会在孕晚期加大运动量，这样做真的很危险。因为孕晚期的时候，肚子已经很大了，如果孕妇剧烈运动的话，很可能会早产。所以孕妇要注意，这个期间想要运动的话简单的散步就可以了，如果感觉身体承受不了也不要逞强。

2. 开车

从怀孕中期开始，孕妇的肚子就开始慢慢隆起，到了孕晚期，肚子已经很大了。这个期间我们是不建议孕妇开车的，因为肚子很容易碰撞到方向盘或者而是仪表上。如果出现紧急情况，急刹车的话，也可能撞到腹部，从而导致流产。再加上孕妇这个时候行动不是很方便，反应也有一些迟钝，遇到突发情况反应不过来的话，是很危险的。所以孕妇最好还是少开车，有事的话让家人送一下或者是打车。

3. 补充太多的蛋白质

孕妇在分娩的时候会耗费很大的体力和精力，所以有些孕妇为了能给分娩的时候储备能量，孕晚期会补充太多的蛋白质。蛋白质确实有影响，但是如果补充的太多的话，孕妇的胃肠道就会充盈或者是过度胀气。这样就会引起腹部不适，在分娩的时候也会影响产程。

4. 吃粗纤维食物

孕妇在孕期吃粗纤维事物的话，可以帮助缓解便秘，防止体重增长太多。而且这样也能做到营养全面、均衡，不容易出现营养不良的情况。但是在临产前就最好少吃这样的食物，因为粗纤维很容易产生粪便。在分娩的时候，很容易因太过用力而排出便便，这样就会很尴尬。

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　　为什么孕前要打疫苗?

　　妇女在怀孕前要打预防针，似乎是一件挺新鲜的事。因为打预防针的一般都是儿童———他们年龄小，抵抗力差，需要借助预防针以增强免疫力，预防疫病，如麻疹、百日咳、白喉、破伤风、脊髓灰质炎、肝炎、水痘、肺炎……那么，育龄妇女在怀孕前为什么要打预防针呢?其目的是为了保证胎儿正常发育，减少病残儿的出生。就拿先天性心脏病来说，这是一种严重的先天畸形，给小儿的发育带来极大的危害，也会给家庭带来沉重的精神压力和经济负担。有什么办法可以预防，使胎儿不得先天性心脏病呢?办法就是接种风疹疫苗。因为先天性心脏病的发生虽然有多种因素，但风疹病毒的感染是致发先天性心脏病的主要因素。

　　疫
苗分类

　　目前疫苗分为减毒活疫苗、死疫苗和基因重组疫苗等。

　　减毒活疫苗是用弱毒或无毒，但免疫原性强的病原微生物及其代谢产物，经培养繁殖后制成的，能起到获得长期或终生保护的作用。这类疫苗，孕妇最好不用。

　　死疫苗则是经过处理后的死病原菌，利用其抗原性，引起机体免疫反应，产生保护性抗体，要反复注射几次才能得到长期保护的作用。这类疫苗接种后不会影响胎儿，孕妇在需要时可放心接种。

　　基因重组疫苗是将病毒的部分基因片断整合到其他微生物中，让它不断地复制，产生该病毒的抗原部分，所组成的疫苗。这类疫苗同样可以使机体产生抗体，又对机体无不良反应。

　　5种常见疫苗要打吗?

　　怀孕是个特殊的阶段，对于正在发育的胎儿来说，任何一些不良影响都可能对他造成伤害，包括在孕前或者孕期注射某些疫苗，也可能会引起胎儿的畸形，因此，准妈妈和准备怀孕的妈妈在接受预防接种时都须慎重进行。

 

　　乙肝疫苗

　　我国是乙型肝炎高发地区，被乙肝病毒感染的人群高达10%左右。母婴垂直传播是乙型肝炎重要传播途径之一。如果一旦传染给孩子，他们中85%～90%会发展成慢性乙肝病毒携带者，其中25%在成年后会转化成肝硬化或肝癌。因此还是及早预防。

　　乙肝疫苗是用乙肝病毒外面一层表壳，即表面抗原制作的。如果孕妇没有感染过乙肝病毒，为预防孕妇得肝炎，并使胎儿免遭乙肝病毒侵害，可以注射乙肝疫苗。

　　注射时间：按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月的时候注射第三针。加上注射后产生抗

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